7 tipp a tavaszi fáradtság ellen
Ne vegye kedvét a tavaszi fáradság: íme 7 egyszerű tipp, amivel megelőzheti a levertséget. Véget ért a tél, beköszöntött a tavasz. A borongós, hideg napok után szervezetünk alig várja a felfrissülést. Ennek ellenére a természet éledését sokszor lelassulva, fáradtan, melankolikus nyugalommal vesszük tudomásul. Ez a tavaszi fáradtság.
Amikor célszerű kicserélni a régi tetőablakokat
Az ablakok sem örökéletűek, így egyszer eljön az ideje, hogy kicseréljük őket. Így van ez a tetőablakokkal is. Ha műanyag ablakról van szó, akkor 15-20 év után valószínűleg új ablakok kellenek, a mai, modern ablakok esetében ez lehet 30 év is, de egyszer mindenképp szükség lesz arra, hogy kicseréljük őket.
Problémák és megoldások szexuális zavarok esetén
Egy pár szexuális életében számos probléma vetődhet fel, ezek hátterében lehetnek testi és lelki okok is. Fontos, hogy időben forduljon szakemberhez az érintett, a férfiak merevedési zavarainak hátterében ugyanis más egészségügyi probléma is állhat, és ilyen esetben fontos együtt kezelni a tüneteket.
Bevált módszerek az őszintébb kapcsolathoz
Az őszinteség az a tulajdonság, hogy mindig az igazat mondjuk, és soha nem leplezzük a tetteinket vagy az érzelmeinket. Ha kerüljük, hogy beszéljünk a párunkkal valamiről, ami zavar, mert attól félünk, hogy felzaklatjuk vagy megbántjuk a másikat, akkor nem vagyunk őszinték. Az őszinteség egy kapcsolatban azt jelenti, hogy mindig igazat mondunk, felvállaljuk a tetteinket, a […]
Megküzdeni egy szexmentes házassággal
Szex nélküli házasság? Nem ritka, hogy olyan párok, akik együtt élnek, akik látszólag jól kijönnek egymással, akiknek nincsenek fontos problémáik, akik egészségesnek és észszerűen boldognak tűnnek, gyakorlatilag teljesen felhagynak a szexuális tevékenységgel.
Munkavédelem magas fokon
Egyes munkakörökben, ahol sok ember megfordul, sokan viselnek a maszk felett arcpajzsot. Ezek a pajzsok fizikailag megduplázzák a levegőben terjedő cseppek és apró részecskék elleni védelmet, de önmagukban nem jelentenek védelmet a vírus ellen. A szakemberek azt tanácsolják, hogy az arcpajzsok alatt mindig viseljünk maszkokat.
