A rendszeres és egészséges szexuális együttlét egyrészt fontos a harmonikus és boldog párkapcsolat miatt, másrészt elengedhetetlen feltétele a természetes fogantatásnak. Azok a párok, akik már régóta vágynak egy kisbabára, valószínűleg bármit megtennének annak érdekében, hogy ez minél előbb bekövetkezzen, de sajnos az az igazság, hogy ez sok esetben nem megy ilyen egyszerűen.
Napjainkban az erekciózavar rengeteg férfit érint. A mai rohanó, túlstresszelt világ, a megfelelési kényszer, a rengeteg munka mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy a férfi ne tudjon jól teljesíteni az ágyban. Nézzük, milyen okai lehetnek a merevedési zavarnak, és miért jelentkezhet pont akkor, amikor a pár már nagyon vágyna egy kisbabára.
A stressz nem csak az együttlétet, hanem magát az erekciót is tönkre teheti
A merevedési zavar a szexuális együttlétre és a fogantatásra való képtelenség mellett igen komoly lelki problémákat is előidézhet, melyeket nem szabad félvállról venni. Fontos tudni, hogy ennek a problémának a hátterében egyaránt állhat fizikai és lelki ok is, éppen ezért első körben egy szakszerű kivizsgáláson kell részt vennünk, amely az egészségügyi okokat kizárja.
Ha egy pár már nagyon régóta szeretne kisbabát, elkezd teljesen rágörcsölni a dologra, és ilyenkor szokott előfordulni az, hogy hiába számolgatják a napokat, és hiába van a leendő anyukának éppen peteérése, ha a férfi nadrágjában nem minden alakul úgy, ahogy szeretnék.
A gyermekvállalási szándék a férfiakban fokozhatja a teljesítménykényszert, emellett a fogantatással járó nehézségek csalódottságot is frusztrációt is előidézhet a két fél számára, ez pedig negatívan hat a mentális egészségre is.
Ha egy férfi szembesül azzal, hogy hosszas próbálkozás után sem tud gyermeket nemzeni, felütheti a fejét az önbizalomhiány is. A csökkent önértékelés nagyon sokszor potenciazavarokhoz vezethet, hiszen a férfi ilyenkor úgy érzi, nem képes elvégezni a rá bízott „feladatot”.
Fontos tudni, hogy a fogantatási problémák a férfiakra és a hölgyekre is komoly pszichológiai és fizikai nyomást gyakorolhatnak. Érdemes lehet egy kicsit hátra lépni, elengedni a dolgot, kialakítani egy egészséges életmódot, de kipróbálhatunk olyan stresszkezelési technikákat is, melyek a probléma megoldásához vezethetnek.
