A jó kommunikáció egy hosszú párkapcsolat titka

Talán már közhelynek számít, hogy a jó kommunikáció minden tartós kapcsolat alapja. Sokan már legyintenek is, és rávágják, hogy na, nálunk ezzel nincs gond, beszélünk mi egymáshoz eleget. De valóban így van? Egymáshoz beszélünk vagy egymással? Meg is értjük, amit a másik mond, vagy csak hallgatjuk?

Fontos kérdések ezek, ugyanis ezen valóban elbukhat egy párkapcsolat. Ha valóban stabil alapokon állunk, és jó a kommunikáció, akkor bármilyen gond, baj merül fel, azokat meg tudjuk beszélni, és megoldást is tudunk találni a problémára.

Ám sok házasságban ez nem így van. Az egyik fél beszél, a másik ugyan hallja, de nem érti, vagy nem érdekli. Az sem ritka, hogy a felek alig beszélnek egymással. Kifogás persze mindig akad. Fáradtak vagyunk, stresszes a munka, lefoglal minket a gyerek, esetleg úgysem történt velünk semmi érdekes, nincs most semmi vitás kérdés, nincs is miről beszélni.

De egy párkapcsolatban nemcsak akkor kell beszélni egymással, ha baj van, a mindennapokban is meg kell osztanunk egymással az élményeinket (ha nem történt semmi, akkor azt), a gondolatainkat, a vágyainkat stb. Az ágyban sem fogjuk megtalálni a közös hangot, és élvezni az együttléteket, ha nem beszéljük meg ki mire vágyik.

Hogyan működhet jól a kommunikáció?

Lényeges, hogy a beszélgetések túlmutassanak az udvarias érdeklődésen. Mint amikor megkérdezzük a gyereket, hogy milyen volt az iskola, ő pedig rávágja, hogy jó. Ilyen a házastársak között sem ritka. Az egyik fél érdeklődik, milyen volt a párja napja, bár valójában nem is érdekli, a másik fél meg rávágja, hogy jó, mert nem igazán akarja megbeszélni a párjával. Ez akár a szakítás előszobája is lehet.

Egy jól működő kapcsolatban a kommunikáció nyílt és őszinte. Akkor is beszélgetnek egymással a felek, ha nem vitás kérdéseket oldanak meg. Megosztják egymással a napjukat, hogy milyen érdekes cikket olvastak, mi foglakoztatja őket stb.

Ha ez nincs meg, akkor a fontos kérdések is elsikkadnak. Ha azt nem tudjuk elmesélni a párunknak, hogy milyen volt a napunk, hogyan tudnánk megbeszélni egy olyan problémát, mint a merevedési zavar, a stresszes munka, vagy az anyagi problémák?

Hozzászólás írása

amazon anti fatigue mats